با یوگا، تعادل را به جسم و ذهن خود هدیه دهید. همراه شما هستم تا در فضایی آرام و امن، مسیر سلامتی و آگاهی را تجربه کنیم.
من مریم پورمهدی هستم، ۳۵ ساله و عاشق مسیر شگفت‌انگیز یوگا. در ۷ سال گذشته، تمام تمرکز و عشق خود را صرف آموزش و یادگیری سبک هاتایوگا کرده‌ام. هدف من تنها آموزش حرکات فیزیکی نیست، بلکه ایجاد پلی میان جسم، ذهن و روح است.
همچنین دارای مدرک مربی‌گری پیش‌دبستانی هستم و به عنوان مربی پیش‌دبستان فعالیت داشته‌ام؛ به همین دلیل به خوبی با روحیات و فضای آموزش کودک آشنا هستم و بیش از ۳ سال به صورت تخصصی در زمینه یوگای کودک کار کرده‌ام. علاوه بر این، ۷ سال سابقه کار تخصصی با بیماران مبتلا به ام‌اس (MS) و افرادی که محدودیت حرکتی دارند به من آموخت که یوگا می‌تواند چه معجزه‌ای در ارتقای کیفیت زندگی، بهبود تعادل و ایجاد امید خلق کند.
برای ثبت‌نام و مشاوره کلاس‌های آنلاین، روی کارت مورد نظر کلیک کنید تا مستقیماً تماس بگیرید.
کلاس‌های حضوری در استودیو یوگا کلبه مهر برگزار می‌گردد.
پاسخ به سوالاتی که هنرجویان پیش از شروع دوره معمولاً مطرح می‌کنند.